Welke zonnebrand heb ik nodig? Dit is een veel gestelde vraag, wanneer de zon zich in de zomer weer laat zien. Niet zo gek, want het is erg belangrijk om je huid goed te beschermen tegen de zon. Dit voorkomt verbranding van de huid en hierdoor neemt de kans op snellere huidveroudering af. Net zoals ieder persoon verschilt, verschilt ook iedere huid. Zo zal de één een gevoelige huid hebben en de ander eerder last van allergie of puistjes.
Wij helpen je in dit artikel graag verder om erachter te komen welke zonnebrand het beste bij jou past! In dit artikel lees je de verschillende soorten, merken en de door mij persoonlijk best geselecteerde zonnebrand producten. Benieuwd? Lees dan snel verder.
Welke zonnebrand heb ik nodig?
Om er achter te komen welke zonnebrand het beste bij jou past, is het goed om een aantal punten na te gaan. Namelijk: welk huidtype heb je?, verkleur of verbrand je snel?, wat is de huidige zonkracht en ben je veel buiten? Zo zal je bijvoorbeeld op een dag wanneer het warmer en de zonkracht hoger is, dus ook een hogere beschermingsfactor nodig hebben. Het ingrediënt dat jou tegen de zon beschermt in zonnebrand crèmes heet SPF. SPF staat voor Sun Protection Factor.
Voor welk SPF jij het beste kunt gaan is afhankelijk van de hoeveelheid uv-straling waarop jouw huid op dat moment word bloot gesteld. De meeste zonnebeschermingsproducten variëren tussen de 15, 30 en 50 aan SPF. Hierbij houd een SPF15 zo’n 93% aan uv-B-straling tegen, een SPF30 zo’n 97% en een SPF50 zo’n 98%.
Des te moeilijker je huid bruin word of hoe lichter je huid is en deze snel verbrand. Des te hoger het SPF je beter kunt nemen. Ik zelf bijvoorbeeld heb een licht bruine huid en word vrij makkelijk bruin. Mijn huidtype is gemengd en ik heb niet snel last van allergie of puistjes. Voor mij werkt een zonnebrand product met een SPF tussen de 15 en 30 prima.
Soorten zonnebescherming
Welke zonnebrand het beste bij jou past hangt voor de rest ook van je persoonlijke voorkeuren af hangen. Zo zal de een bijvoorbeeld liever voor een spray flacon gaan en de andere een crème. Ook zit er verschil in zonnebrand met natuurlijke of chemische ingrediënten, met of zonder parfum en of dat deze wel of niet waterproof is. De natuurlijke minerale zonnebescherming licht verderop in dit artikel toe.
Elke huid is uiteindelijk anders en reageert dan ook anders op verschillende producten. Het kan even wat zoekwerk zijn en een investering, maar uiteindelijk zal je bij de voor jou perfecte zonnebrand crème uit komen.
De beste zonnebrand is uiteindelijk degene die je graag elke dag smeert, voor jou goed werkt en goed blijft zitten. Verderop in dit artikel heb ik op basis van prijs, reviews en eigen ervaring de beste zonnebrand producten op een rijtje gezet. De prijzen variëren vaak tussen de € 15,00 en € 40,00.
Handige linkjes met extra informatie:
- Zonkracht en UV index (bekijk wat de huidige UV straling van vandaag is)
- SPF per huidtype schema (bekijk welk SPF bij welk huidtype word geadviseerd)
Algemene richtlijn
Over het algemeen word aangeraden om in het zomerseizoen, wanneer de temperaturen hoger zijn en je er een dagje op uit gaat, jezelf met minstens factor 30 in te smeren. Afhankelijk van hoe lang je buiten bent, word ook aangeraden om je elke 2 uur opnieuw in te smeren. Dit geld ook voor zonnebeschermingsproducten die waterproof of water resistent zijn.
Vermijd de zon bij piekuren, want dan verbrand je het snelst en is de zon het meest schadelijk voor de huid. Heb je een lichte of gevoelige huid? En verbrand je snel? Ga dan voor een zonnebrand met een hogere SPF. Voor kinderen word geadviseerd om een beschermingsfactor van minimaal 30 te gebruiken.
Een spray of crème?
Een vraag die veel gesteld word is, wat is er nou beter een zonnebrandcrème of zonnebrandspray? Om antwoord te geven op deze vraag, dit hangt grotendeels ook van je persoonlijke voorkeur af. Zo zijn er tegenwoordig heel veel verschillende soorten zonnebeschermingsproducten. Per merk kan de substantie en samenstelling heel erg verschillen.
Of het nou om spray, lotion of crème gaat. Uiteindelijk zullen deze allen even goede bescherming geven. Zo zijn sprays bijvoorbeeld erg makkelijk in gebruik, maar zullen de crème varianten beter zijn voor een beter applicatie.
Crèmes zijn vaak vettiger, waardoor de huid minder snel uitdroogt en het voldoende dik word aangebracht. Mocht je opzoek zijn naar zonnebeschermingsproduct voor op wintersport, dan kun je beter voor een crème gaan. Deze bevatten amper water en kunnen daardoor niet bevriezen.
Hoe gebruik je zonnebrand?
Het is bij zonnebrand belangrijk om alle delen van je huid goed in te smeren. Bij je gezicht breng je zonnebrand crème altijd als laatste stap in je huidverzorgingsroutine aan. Zorg bij het insmeren dat je de huid voor het zonnen royaal insmeert. Geef het even de tijd om te absorberen voor dat je je kleding weer aan doet. Zo geef je het de huid om op de huid in te trekken en niet in je kleding! Voor de rest is het belangrijk om het insmeren elke 2 uur opnieuw te herhalen. Mocht je regelmatig het water of de zee in gaan, smeer je dan nog vaker in! Ook als de zonnebrand waterproof of water resistant is.
Dan de houdbaarheid van zonnebeschermingsproducten. Over het algemeen zijn de meeste producten tot 12 maanden houdbaar na openen. Echter geld dit niet voor ieder product. Kijk daarom altijd even de verpakking na. Op de verpakking staat vrijwel altijd vermeld wat de houdbaarheid van een product is. Zonnebrand blijft het beste als je deze op een schaduwrijke plek bewaard. Na 12 maanden is de SPF verminderd en geeft het niet meer de juiste bescherming.
Natuurlijke/minerale zonnebescherming
Tegenwoordig zijn de minerale zonnebrandcrèmes erg in trek. Dit komt omdat deze geen chemische bestanddelen bevatten, lang blijven zitten en ideaal zijn voor mensen met een gevoelige huid. Het enige nadeel van deze producten kan zijn dat deze een witte waas achterlaten, maar tegenover de chemische varianten bied het veel meer voordelen. Zoals de naam al verklapt, bevat een minerale zonnebrand minerale zonnefilters. Deze beschermen de huid tegen de zon en bevatten geen chemische UV-filters. Bij een minerale zonnebrand product is de kans op huidirritatie aanzienlijk minder. Voor mensen met een gevoelige huid of allergieën kan dit een uitkomst zijn.
De beste zonnebrand bescherming op een rijtje:
Er zijn veel soorten zonnebrand producten verkrijgbaar. Eigenlijk kun je tegenwoordig in vrijwel elke winkel deze producten halen. Ik zelf bestel mijn zonbescherming graag online. Hieronder heb ik een selectie gemaakt van mijn persoonlijke beste zonnebrand producten. Dit is op basis van mijn eigen ervaring, reviews, prijs en kwaliteit.
- Lancaster Sun Beauty Sublime Tan Velvet Cream SPF30 € 22,95 (50 ml, alle huidtypes, gehele lichaam + gezicht, crème textuur)
- La Roche-Posay Anthelios Onzichtbare Fluide SPF50 € 19,95 (50 ml, alle huidtypes met in het speciaal de gevoelige huid, het gezicht, vloeibare textuur)
- NIVEA SUN Protect & Hydrate SPF30 € 19,95 (200 ml, alle huidtypes, gehele lichaam, spray, vloeibare textuur)
- Biodermal Gevoelige Huid Gezicht SPF30 € 21,95 (50 ml, gevoelige huid, gezicht, crème textuur)
- Australian Gold Spray Gel met Bronzer SPF 30 € 18,95 (237 ml, alle huidtypes, gehele lichaam + gezicht, gel textuur)
- Eucerin Sun Oil Control Gel-Crème SPF 50 € 22,95 (50 ml, alle huidtypes, gehele lichaam, gel/crème textuur)
- Garnier Ambre Solaire Clear Protect Refesh SPF 30 € 20,49 (200 ml, alle huidtypes, gehele lichaam, lotion textuur)
Wat is jouw favoriete zonebeschermingsproduct?
